饮食
羊肉汤里可以放豆腐。豆腐性凉,味甘,含有高量的钙、钾、磷、蛋白质等营养成分,搭配性温的羊肉食用,不仅性味上可以起到中和作用,还能增强食用羊肉汤的营养,且豆腐经久煮后融入羊肉汤汁的鲜美味道,品尝起来更加好吃。
羊肉,性温,羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分,古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落,其实,一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。
羊肉汤里可以放大蒜吗
羊肉汤里可以放大蒜,大蒜味辛,性温,含有丰富的大蒜素、蒜胺、维生素C、硒、磷等营养成分;羊肉味甘、性温,含有丰富的蛋白质、胆固醇、镁、钙、锌、烟酸、维生素等营养成分,两者在(157)人阅读时间:2024-09-04羊肉汤里放菠菜可以吗
羊肉汤里可以放菠菜,羊肉性温、味甘,含有核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分;而菠菜味甘、性凉,含有胡萝卜素、维生素、钾、钙、膳食纤维等营养成分,两者在性(115)人阅读时间:2024-09-04羊肉汤放多少板栗合适
羊肉汤中放板栗以5比1的比例放入,即500克羊肉放100克板栗。板栗是属于淀粉含量较高的食物,味道甘甜,但作为汤品辅料不宜放多,否则板栗吸收汤水过多,会影响喝汤,同时板栗的甘甜味道(13)人阅读时间:2024-09-04羊肉汤里可以放木耳吗
羊肉汤里可以放木耳,木耳味甘淡,性平,含有碳水化合物、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素等营养成分,放入羊肉汤中,其性味与羊肉不冲突,没有成分和羊肉相克,可以搭配食用。羊肉,性温(97)人阅读时间:2024-09-04