饮食
玫瑰花是一种珍贵的药材,味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。玫瑰属于蔷薇科,原名徘徊花,它有甜美的香气,是食品、化妆品中香气的主要添加剂,也是红茶窨花的主要原料。玫瑰窨制花茶,早在明代《茶道》中就有详细的记载。而且饮食中使用玫瑰花的记载,则早在宋代时期,那时中国民间就有用糖腌渍玫瑰花瓣而制成的“玫瑰花酱”。
牛蒡茶的功效与作用
营养价值:牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值。每l00克鲜菜中含水分约87克,蛋白质4.1-4.7克,碳水化合物3.0-3.5克,脂肪0.1克,纤维素1.3-1.5克。胡萝卜素高达390毫克,比胡萝卜高280倍(65)人阅读时间:2024-09-06苦荞的功效和作用
1、消积降气:对于食物摄入过多所造成的积食引起的脘腹胀满,如果适当食用苦荞有很好的消积降气的作用。2、健脾除湿:对于脾湿所导致的食欲不振、消化不良、湿热腹泻的人,如果适当(92)人阅读时间:2024-09-06燕麦片的功效与作用及食用方法
燕麦片可以直接用开水冲服,或者是用热水煮着吃即可。1、燕麦片中含有一定量的降糖物质,对于患有糖尿病的人,可有效控制病情。2、燕麦片中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道的消(157)人阅读时间:2024-09-06柠檬蜂蜜水的功效
1、对于有便秘的人长期喝柠檬蜂蜜水能够改善肠道功能,从而缓解便秘。2、由于柠檬蜂蜜水里面含有丰富的维生素C,长期饮用还能够有抗衰老和美容养颜的作用。3、柠檬蜂蜜水能够有(125)人阅读时间:2024-09-06