饮食
有溜肉段、朝鲜冷面、锅包肉、白肉血肠、排骨炖豆角等。锅包肉的做法:
1、里脊肉500克,切成均匀的薄片放入清水中,撒入少许食盐,抓洗出肉片中的血水,洗净后捞出攥干水分准备腌制。盆中加入食盐2克,胡椒粉1克,料酒5克去腥,抓拌均匀腌制10分钟,让肉片吸收调料入味。
2、准备一个大点盆,抓入一把土豆淀粉,加入适量的清水,把淀粉搅拌化开,调制成面糊,把腌好的肉片,放入面糊中,使面糊均匀包裹住肉片备用。
3、生姜一块切成细丝,大葱白两段剥掉硬芯后也切成细丝,加入清水浸泡。再准备一个小盆,加入食盐2克,白糖50克,白醋30克,陈醋20克,搅拌均匀备用。
4、锅内烧油,油温升至五成热时起锅,把裹好浆的肉片一个一个下入锅中,土豆淀粉黏性比较大,逐个下入能防止粘连,开小火炸2分钟左右,肉片定型表面微黄时捞出控油。
5、大火把油温升至六成热后,转小火倒入肉片,复炸30秒倒出控油,经过复炸肉片炸至外焦里嫩裹汁后不易回软。
6、锅内留底油,倒入葱姜丝小火翻炒出葱香味,把炸好的肉片下锅,放入调好的碗料,转大火快速颠锅使料汁均匀裹在肉片表面,翻匀后即可出锅装盘。
干贝如何泡发
1、先用清水将干贝浸泡15分钟左右,使其吸收水分自然回软。将干贝洗净,同时去边角上的老筋,注意要把泥沙都去掉。把洗净的干贝放入一个大玻璃碗中,加入适量的姜片、葱段、料酒以(77)人阅读时间:2024-09-06干贝是发物吗
是。发物就是吃了以后会诱发一些疾病出现,或者是会对自身存在的病症,起到加剧的作用的食物,干贝虽然营养价值非常丰富,但是也是属于发物的一种。干贝中含有丰富的蛋白质,能够提高(16)人阅读时间:2024-09-06甘蔗算水果吗
算。水果的定义是多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实,甘蔗虽然不是植物的果实,但也属于多汁甜味食物,水果的种类很多,甘蔗和香蕉一样,属于水果中的其他类别。现代医学研究表(95)人阅读时间:2024-09-06干贝怎么保存
找一个透光干净的容器把干贝放入拧紧放置在阴凉通风干燥处即可。或者用保鲜袋装好,放在冰箱冷冻柜里即可。干贝是一种食物(是为扇贝的闭壳肌制成),是扇贝的干制品。营养价值非常(132)人阅读时间:2024-09-06