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鸡胸肉烤箱180度烤多久

时间:2024-08-10 20:49来源:特三八网(www.te38.com)人气:

鸡胸肉烤箱180度烤多久

25分钟。食材:鸡胸肉,辣椒粉,孜然粉,黑胡椒腌料,料酒,生抽,白芝麻。

1、将鸡胸肉洗净,用肉锤敲打下,然后用刀切成厚度均匀的薄片备用。

2、将切好的鸡胸肉放入一个大碗中,再将适量黑胡椒腌料放入碗中。

3、再加入两勺料酒,三勺生抽,适量辣椒粉。

4、撒入适量孜然粉,戴上一次性手套抓拌搅拌均匀。

5、将鸡胸肉放入冰箱冷藏腌制一个小时左右。

6、将油纸铺入烤篮中,将腌制好的鸡胸肉取出放入烤篮中。

7、烤箱180度预热10分钟,预热好后将烤篮放入烤箱中层。

8、开启空炸功能,180度烤制25分钟即可。

9、取出后再撒上一层白芝麻,香烤黑胡椒鸡胸肉就做好。

小贴士:黑胡椒腌料根据自己的口味适量添加,不需要额外再放盐了。

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