饮食
看情况。如果是凉拌扁豆就需要事先焯水,扁豆中含两种对人体有害的毒素,皂素会对胃黏膜产生较强的刺激,而植物血凝素可以使红细胞凝集,从而降低红细胞携带氧的能力。但是这两种毒素遇热不稳定,高温可以将其破坏。无论焯水还是直接烹炒、炖煮,只要时间足够长,都能将毒素破坏。
扁豆不能像其他蔬菜那样热烫一下或者爆炒一下就可以,一定要焖煮10分钟以上,加热完全。当扁豆颜色由鲜绿色变为暗绿或墨绿色,吃起来没有豆腥味,这样的扁豆才是熟透了,可以安心食用。
冰晶粉是什么
用于蓄冷,起到物理降温作用的一种化合物。主要成分是无水碳酸钠和甘油,加水中之后会膨胀成无毒、无味的胶状物,在零下12度左右时,会凝华增长成固态冰晶物,能够蓄冷,在温度高的情况(98)人阅读时间:2024-08-19家常鱼怎么做好吃又简单
用料:淡水鱼、鸡蛋、淀粉、料酒、白胡椒粉、盐、酸菜、泡姜、野山椒、小米椒、葱段、老姜、干辣椒、干花椒、油。1、鱼切片后用料酒、白胡椒粉、盐、淀粉、鸡蛋码味20分钟左(44)人阅读时间:2024-08-19单独用胡萝卜怎么烧汤
将胡萝卜洗净,切碎,放入钢精锅内,加入水,上火煮沸约20分钟。用纱布过滤去渣,加入白糖,调匀,即可饮用。胡萝卜营养价值非常的丰富,每一百克胡萝卜中约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6-(22)人阅读时间:2024-08-19蛋饼皮怎么做
胡萝卜半根、面粉60g、鸡蛋2个、葱1段、盐5g、五香粉2g、虾皮1小撮、生抽2ml、油20ml、清水100ml。胡萝卜洗净切细丝,葱切细葱花。把盐、五香粉、虾皮倒入混合,打入鸡蛋搅拌均(157)人阅读时间:2024-08-19