饮食
1、桑叶中含粗蛋白25%~45%,碳水化合物20%~25%,粗脂肪5%,以及丰富的钾、钙和维生素C等,还有铜、锌、硼、锰等多种微量元素。桑叶中含有蜕皮固酮、羽扁豆酮以及靶香甙、桑甙等多种氨基酸、维生素、绦原酸、叶酸、延胡索酸、内消旋肌酸、植物雌激素等人体所需物质,具有抗应激、抗衰老、增强肌体耐力、调节肾上腺素功能等效果。
2、桑叶茶一般选用生态环境优越、无污染的优质嫩桑叶为原料,经科学烘焙等工艺精制而成。工艺中除去桑叶中有机酸的苦味、涩味较为关键;口味甘醇、清香溢人等特性也重要。
炒莲藕怎么做
1、莲藕去皮切丁,焯水30秒备用。2、倒入食用油和葱花,大火爆香。3、倒入藕丁、陈醋、白砂糖、鸡粉、盐,翻炒均匀。4、倒入水淀粉,勾芡完成即可出锅。莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆(115)人阅读时间:2024-08-26桃子的功效与作用
桃子的功效与作用:1、桃有补益气血,养阴生津的作用。2、桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。3、桃含钾多,含钠少。4、桃仁有活血化淤,润肠通便作用。5、桃仁提取物(91)人阅读时间:2024-08-26雪燕的功效与作用
1、补水保湿:食材中含有的半乳糖醛酸也叫玻尿酸,是一种天然的美容成分,它的保湿功效特别出色,平时人体吸收这种物质以后,能改善肌肤的干燥状态,也能为皮肤补充充足的水,能让人们的(94)人阅读时间:2024-08-26怎么炒包菜好吃
1、包菜洗净,用手撕成小块。2、起锅热油,爆香蒜、姜和辣椒。3、放入包菜快速翻炒,加盐调味,翻炒均匀即可出锅。(39)人阅读时间:2024-08-26