饮食
饮食
含有丰富的果糖以及葡萄糖，可以为身体提供能量。含有大量的维生素c，各种维生素，胡萝卜素，还含有钙，铁，锌，硒等多种微量元素，可以补充人体所需的维生素以及微量元素。
小柿子，中药名。为大戟科植物钝叶黑面神的根。分布于福建、贵州、云南、西藏等地。
喝姜茶的好处
驱寒暖胃：生姜性温，食用生姜可以起到健脾胃、去除寒气等作用，女性经常会出现手脚冰凉，喝点生姜茶就能解决问题。减轻肠胃负担：姜茶中含有姜辣素这种物质，姜茶素可以起到促进食欲，改(155)人阅读时间：2024-09-02
鸽子蛋煮多久
10-15分钟。鸽子蛋不容易煮熟，即使个头较小，也需要十分钟左右，由于鸽子蛋的外壳相对比较硬厚，最好将鸽子蛋煮熟之后，不要马上捞起，留在热水中再浸泡5-6分钟，可以避免水煮时间过久而(95)人阅读时间：2024-09-02
鳕鱼的营养价值
鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。鳕鱼，又名鳘鱼，是主要食用鱼类之一。鳕鱼原产于从北欧至加拿大及美国东部的北大西洋寒冷水域(56)人阅读时间：2024-09-02
干银耳有什么好处
1、美容养颜：干银耳中含有大量蛋白质和一种天然的特性胶质，食用后对于人体皮肤具有一定美白作用，还能在一定程度上帮助淡化人体脸上的雀斑，因此干银耳具有一定美容养颜的作用。2(70)人阅读时间：2024-09-02
