饮食
饮食
准备材料：糯米粉、红糖、猪油、水适量。
1、糯米粉用水揉匀，面团稍硬，做成枣子状备用。
2、油锅放水、红糖、油，不停的搅动，待锅中沸腾（实际是糖的泡沫）把制好的糯米丸子下锅不停地翻搅（可用锅铲推），炒时可多加几次以防米果表面焦化。
3、待制品炒成亮闪闪的酱红色并浮起，即可捞出。
吃蚕豆有什么好处
1、延缓动脉硬化：蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化。2、降低胆固醇：蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。3、益气健脾：传统医学认为它能益气健脾，利湿消肿。4、健(103)人阅读时间：2024-07-15
公鸡蛋的功效是什么
公鸡蛋又叫鸡腰子，也称鸡肾。食用功效如下：1、补充营养：公鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪等营养物质，食用后能够为身体提供能量，补充人体所需的一些营养物质，不过其含有胆(115)人阅读时间：2024-07-15
怎么炒牡蛎
清炒牡蛎的主料：牡蛎４００ｇ。调料：花生油适量，食盐适量，葱适量，姜适量，料酒适量。１、牡蛎用清水洗净。２、葱姜蒜备用。３、炒锅放油，放入姜蒜炝锅。４、放入牡蛎翻炒。５、加入适量的清水，料酒，盐炖(128)人阅读时间：2024-07-15
吃冬枣有什么好处
1、滋润肌肤，益颜美容。2、减少老人斑。3、保肝护肝、防止落发、健胃补脑、可补气养血、可以促进睡眠。4、营养价值：冬枣含有丰富的糖类、蛋白质、维生素A、C、E及钾、钠、铁(39)人阅读时间：2024-07-15
