饮食
用料:黄瓜30克、香菇30克、火腿50克、豆腐150克、鸡蛋2个、木耳适量、金针菇50克、姜末5克、香葱末5克、香菜段5克、食用油5毫升、老抽3克、生抽3克、黑胡椒3克、盐3克、醋5克、水淀粉15克。
做法:
1、准备材料,切好。
2、鸡蛋打散。
3、倒入食用油,加姜末、香葱末,翻炒爆香。
4、加水煮开,放入木耳、金针菇。
5、加火腿、黄瓜丝、香菇、豆腐。
6、加生抽、老抽、黑胡椒、盐、醋。
7、倒入15克水淀粉。
8、倒入鸡蛋液。
9、加入香菜,搅拌均匀即可。
怎么炒白萝卜
1、将白萝卜清洗干净,去皮切丝,装入盘中备用,清洗适量葱,切段。2、加适量的淀粉和清水,和匀备用,再准备辣椒酱。3、将炒锅清洗干净,开火预热,倒入适量的油,待油温达到7分热,将辣椒酱倒入锅(125)人阅读时间:2024-08-22炒辣椒怎么做
食材:辣椒、 大蒜、 食用油、生抽、 鸡精、 耗油。辣椒洗好,放一点油爆炒一分钟,最后放生抽,耗油,鸡精。辣椒的营养价值:1、含维生素C也很高,在炒辣椒的时候,最好是不要过早的放盐,这(55)人阅读时间:2024-08-22鸭肉怎么炒
鸭半边、仔姜约4两、青椒三个、蒜头适量、红椒三个。青红椒各三个(切斜段),蒜头(拍过),仔姜(切片)。鸭肉洗净切块。热锅下少许油,放蒜头爆香,倒入鸭肉,中火煸炒,直至鸭肉出油,鸭皮收缩。放(119)人阅读时间:2024-08-22河粉怎么炒好吃
1、食材准备:干河粉50克、生菜1颗、鸡蛋一个、酱油15毫升、蚝油10克、糖2克、油、蒜苗、香菜各适量。2、干河粉用清水浸泡变软。3、鸡蛋打散备用。4、生菜切丝,蒜苗切段,香菜切碎。5、(145)人阅读时间:2024-08-22