饮食
带壳鲜花生可以冷冻吗?剥好的花生米如何保存?
花生是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,不仅好吃还具有多种药用价值及食疗价值。可抗老化、凝血止血、降低胆固醇、预防肿瘤、预防心脑血管疾病等功效。那么,花生花生该如何..(107)人阅读时间:2022-03-19花生的营养成分有哪些?吃花生有什么好处呢?
花生营养丰富,含有脂肪、碳水化合物、氨基酸、蛋白质、淀粉、无机盐及多种维生素,此外还含有钙、铁、镁、钾等多种常量元素及微量元素,能够提高智力,润肺止咳,有利于延缓衰老美容..(10)人阅读时间:2022-03-19腌黄瓜的制作方法是什么?黄瓜粉皮凉菜怎么拌好吃?
黄瓜富含各种营养成分,适宜生吃以及凉拌、翻炒等,是人们日常生活中的必备美食,很多人也喜欢用黄瓜制作下酒菜。那么,小伙伴们用黄瓜可以制作出哪些美食呢?下面,和百科知识网一起来..(4)人阅读时间:2022-03-19黄瓜的营养价值是什么?黄瓜的禁忌有哪些?
黄瓜富含蛋白质、糖类、各种维生素、胡萝卜素等营养成分,有减轻关节炎和痛风疼痛、预防糖尿病,降脂稳压、补充维生素、醒酒防中毒等功效,深受人们的喜爱。那么,黄瓜的营养价值还..(10)人阅读时间:2022-03-19番茄的营养价值有哪些?番茄生吃还是熟吃营养价值高?
番茄营养丰富,含有丰富的维生素及胡萝卜素等,果实酸甜可口,备受人们喜爱。既可以生食,也可以制作成菜肴食用。那么,番茄的营养价值有哪些?下面,和百科知识网一起来了解一下吧!..(6)人阅读时间:2022-03-19西红柿怎么保存新鲜不烂?西红柿能放冰箱吗?
西红柿果实营养丰富,具特殊风味。西红柿可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏,不仅口味好,而且营养价值高。每人每天食用50克~100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素..(20)人阅读时间:2022-03-19荔枝不新鲜的表现有哪些?怎么看荔枝有没有虫?
荔枝果肉中含有丰富的水分和糖类,食用口感清甜、汁水充沛,很受人们的喜爱,但是也很受虫子的欢迎,在荔枝生长时,很容易受到虫子的侵害,荔枝蒂蛀虫会将荔枝果肉作为寄生体,生长在荔枝..(21)人阅读时间:2022-03-19荔枝多了吃不完怎么保存?荔枝怎么保存时间长一点?
荔枝果肉营养丰富,对人体健康十分有益。荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。但过量食用荔枝则可能发生意外。那么,荔枝多了吃不..(16)人阅读时间:2022-03-19食用荔枝的好处是什么?荔枝的适用人群有哪些?
荔枝的营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质以及多种维生素,并含叶酸、精氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津,理气止痛的功效,特别适合身体虚弱,胃寒疼痛,疝气疼痛..(9)人阅读时间:2022-03-19方便面怎么煮好吃?方便面煮几分钟最佳?
方便面里面包括小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等,都是补充人体营养所必需的成分,伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高,方便面这一既能快速充饥,又富含营养的美味食品..(44)人阅读时间:2022-03-17吃桃子的好处和坏处?桃子的食用禁忌?
桃子作为“天下第一果”,可以鲜食,作脯食,也可以煎汁饮汤食肉,深受人们的喜爱。那么桃子的好处与坏处以及食用禁忌,小伙伴们都知道吗?下面,和百科知识网一起来了解一下吧..(10)人阅读时间:2022-03-17新鲜桃子怎么保存?桃子软了怎么保存?
桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称,因其肉质鲜美,又被称为“天下第一果”。桃肉富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生..(37)人阅读时间:2022-03-17吃梨子对身体的好处有哪些?梨子的食用禁忌有哪些?
梨子含有多种维生素,有降压、清热、镇静和利尿作用,对高血压、心脏病伴有的头晕目眩、心悸、耳鸣症状有一定的治疗效果。梨子生吃,能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、..(8)人阅读时间:2022-03-17买回家的梨子怎么保存?梨子可以放在冰箱里保鲜吗?
梨被誉为百果之宗,不仅鲜甜可口、香脆多汁,而且营养丰富。梨有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效,常食可补充人体的营养。梨特别适宜于肝炎、肺结核、大..(42)人阅读时间:2022-03-17公路边的芒果可以吃吗?路边的芒果为什么不能吃?
在南方我们经常会看到马路边上种着芒果树,上面结着很多嫩黄的小芒果,让人垂涎欲滴。但是小伙伴们要注意,这种芒果是不可食用的哦。那么,路边的芒果为什么不能吃?下面,和百科知识网..(203)人阅读时间:2022-03-17芒果怎么切方便吃?芒果可以做成什么样的美食?
芒果果实椭圆滑润,肉质细腻,气味香甜,含有丰富的糖、维生素,蛋白质,有“热带水果之王”的美称,营养价值高。食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用,还..(6)人阅读时间:2022-03-17橘子怎么保存的时间长?橘子要放冰箱保存吗?
橘子可谓全身是宝,有化痰、消滞、理气止痛、舒肝、健脾、和胃等众多功效。橘子营养十分丰富,可以补充多项人体所必须的微量元素。但是食用橘子要适量,过量的话反而有害无益。那..(29)人阅读时间:2022-03-17吃橘子注意事项有哪些?吃橘子禁忌事项有哪些?
橘子全身是宝,它的外果皮晒干后叫“陈皮”,而橘瓤上面的白色网状丝络,叫“橘络”,含有一定量的维生素P,有通络、化痰、理气、消滞等功效。橘核有理气止痛的..(6)人阅读时间:2022-03-17果汁的营养价值有哪些?榨果汁怎么搭配有营养又好喝?
果汁健康有营养,而且好喝,所以很多人喜欢喝果汁,甚至认为果汁可以代替水果和饮用水。要注意虽然喝果汁可以补充水果中的营养成分,特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些,但是不能..(5)人阅读时间:2022-03-16薯条应该怎么炸?空气炸锅怎么做薯条?
很多年轻人喜欢在麦当劳、肯德基等快餐店吃薯条,因为薯条香脆可口,搭配番茄酱味道更佳。很多人开始尝试自己在家制作薯条。那么,薯条应该怎么炸?下面,和百科知识网一起来了解一下..(19)人阅读时间:2022-03-16