饮食
用料:豆腐1块、胡萝卜半个、小青菜4颗、大蒜4瓣、生姜10克。
1、将豆腐切片,生姜、大蒜、胡萝卜切碎丁备用。
2、碗中倒入生抽、老抽、糖、蚝油、半碗凉白开,搅拌均匀备用。
3、将整颗小青菜择掉外层黄叶,再清洗干净,尤其是根部内层泥沙。
4、洗净后放入煮沸的清水中焯熟焯变色。
5、将焯好的青菜过凉水,挤干水份,摆放入盘中备用。
6、起锅倒入油,油烧至7成热,平铺放入豆腐片。
7、火煎至两面金黄;尽量少翻面,可频繁晃动煎锅来使其受热均匀。
8、倒入姜末、蒜末、胡萝卜末,小心煸炒出香味。
9、倒入调好的料汁,大火烧开,小火炖煮。
10、剩余少许汤汁时,出锅装盘即可。
栗子怎么做好吃
用料:栗子300克、糖适量。做法:1、栗子洗净切十字花刀。2、上锅加糖。3、倒入适量清水。4、小火焖30分钟即可。(79)人阅读时间:2024-08-22酸辣汤怎么做
用料:黄瓜30克、香菇30克、火腿50克、豆腐150克、鸡蛋2个、木耳适量、金针菇50克、姜末5克、香葱末5克、香菜段5克、食用油5毫升、老抽3克、生抽3克、黑胡椒3克、盐3克、醋5(114)人阅读时间:2024-08-22怎么炒白萝卜
1、将白萝卜清洗干净,去皮切丝,装入盘中备用,清洗适量葱,切段。2、加适量的淀粉和清水,和匀备用,再准备辣椒酱。3、将炒锅清洗干净,开火预热,倒入适量的油,待油温达到7分热,将辣椒酱倒入锅(125)人阅读时间:2024-08-22炒辣椒怎么做
食材:辣椒、 大蒜、 食用油、生抽、 鸡精、 耗油。辣椒洗好,放一点油爆炒一分钟,最后放生抽,耗油,鸡精。辣椒的营养价值:1、含维生素C也很高,在炒辣椒的时候,最好是不要过早的放盐,这(55)人阅读时间:2024-08-22