饮食
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蒸紫薯的水为啥是绿色
在蒸紫薯的时候加入了自来水。紫薯又叫做黑薯，其颜色多呈紫色或黑紫色，除了具有红薯的全部营养成分之外，还含有红薯没有的硒元素和花青素。其中的花青素有一个特性，就是遇酸变红..(73)人阅读时间：2024-09-04
大白菜怎么炒好吃
1、白菜切碎，西兰花切片洗净备用。2、热锅冷油，放一勺豆瓣酱，倒入白菜西兰花翻炒几下。3、盖上锅盖煮至出水，放适量盐，鸡精翻炒均匀。4、煮至白菜彻底变软即可出锅。大白菜是一种..(20)人阅读时间：2024-09-04
豌豆怎么炒好吃的
1、把要用到的豌豆，洗净，同时把葱段准备下。2、开火，锅里放入适量油烧热。放入姜片和盐煎一下。倒入豌豆，用大火炒一下。3、加入排骨酱，混炒一会儿。加入适量水。盖上锅盖，煮沸，把..(44)人阅读时间：2024-09-04
蘑菇怎么炒好吃又简单
青椒炒蘑菇的主料：蘑菇。辅料：青椒，鸡精，食用油，生抽，葱，胡萝卜。1、准备食材。2、青椒滚刀切片，胡萝卜切片。3、葱切葱花，锅内热油放葱花煸香后放入胡萝卜翻炒２分钟左右。4、倒入蘑菇..(141)人阅读时间：2024-09-04
甜面酱怎么炒
1、准备油１０毫升，面粉２００克，酱油３０克，白砂糖５０克。2、将炒锅烧热放入少许油，五成热的时候放入面粉，推匀。3、加酱油，再加少量的水，然后把糖放入待糖融化后出锅即可。注意：1、做酱时，不能搅拌或..(104)人阅读时间：2024-09-04
菜苔怎么炒
食材：菜苔、干辣椒、生姜、八角、花生油、盐适量、适量、大蒜、鸡精。1、菜苔盐水泡洗干净，控水备用。备好配用调味食材（葱、姜、蒜、干辣椒和八角）。2、锅中油热，放入配用食材爆..(120)人阅读时间：2024-09-04
鲍菇怎么炒
1、杏鲍菇切条，线椒切末，小米椒切末。2、锅中放油，倒入杏鲍菇，翻炒至变色，加入生抽，耗油，翻炒均匀。3、倒入线椒，小米椒，葱末，翻炒均匀即可。杏鲍菇是典型的亚热带草原—干旱沙漠地区..(127)人阅读时间：2024-09-04
芹菜炒香干怎么做
配料：西芹４斤、豆干２００克、青椒１个、盐适量、生抽１勺、鸡精１小勺、葱白１根、豆瓣酱１勺。１、西芹切掉根部洗干净，切好的芹菜放到盛水的盆里泡着，再把大葱和青椒斜刀切好装进盘里，接着把豆干..(80)人阅读时间：2024-09-04
萝卜片怎么炒
1、白萝卜一根，洗净，切成薄片。2、锅中放油，待油烧热后，放入萝卜片翻炒。待炒至五六成熟的时候，加入生抽翻炒几下。3、然后加入水，盖上锅盖闷煮，熟透放入小米辣、盐起锅，最后加葱点..(141)人阅读时间：2024-09-04
炒耳朵怎么做好吃
蒜苗炒猪耳朵。主料：蒜苗６根、卤猪耳朵一个、青红辣椒２个（爱吃辣味可以用尖椒炒）辅料：植物油、盐、生抽５克、姜５克、鸡精１克。１、把蒜苗去掉根部，洗净切长度一样的段，把青红辣椒洗净去籽..(143)人阅读时间：2024-09-04
西红柿炒蛋怎么炒好吃
1、西红柿两个洗净，去蒂切滚刀块，打三个鸡蛋搅散备用。2、热锅烧油，油温４成热之后倒入打好的蛋液，小火煎１分钟定型倒出备用。3、再次放少许油，倒入番茄翻炒，加５克番茄酱增香，再加适量..(132)人阅读时间：2024-09-04
笋丝怎么炒好吃
1、笋丝用清水冲洗两遍。猪肉切丝，用黄酒、老抽、盐及适量水淀粉抓拌均匀。2、锅中放适量油，炒香姜末和辣椒碎，加入竹笋丝和木耳，翻炒均匀加少量水煮３分钟左右。3、最后加入青椒..(109)人阅读时间：2024-09-04
鱿鱼怎么炒的好吃
1、木耳用冷水泡发后，仔细清洗干净，撕成碎片。鱿鱼去掉内脏，洗干净后将表面的皮撕干净。姜蒜和辣椒、胡萝卜切片备用。2、在鱿鱼的里面先斜切出均匀的纹路，然后再切出十字交叉的..(32)人阅读时间：2024-09-04
仙桃奶冻怎么做
１、液体类和细砂糖全部倒入奶锅中，煮至六七十度左右。２、倒入泡好的吉利丁中，搅拌至吉利丁融化。３、倒入模具中，冷冻至凝固，冻好之后脱模。４、白巧克力隔水加热融化，冻硬的奶冻戳一个..(155)人阅读时间：2024-09-04
稀奶油开封后的保质期一般是多久?
稀奶油开封后的保质期一般是72小时。乳经离心分离后得到奶油，经成熟、搅拌、压炼制成稀奶油。稀奶油是以乳脂肪为主要成分，营养丰富，可直接食用或作为其他食品如冰淇淋等的原料..(116)人阅读时间：2024-09-04
西瓜切了一半能放多久
常温4个小时，冷藏可储存12小时。西瓜最好用干净的保鲜膜覆盖，或者将剩余的西瓜挖出来放入密封保鲜盒里。西瓜堪称盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和..(26)人阅读时间：2024-09-04
西瓜皮怎么吃才好吃
凉拌西瓜皮：西瓜皮、芝麻油、盐适量、大蒜适量、香菜适量、醋适量、鸡精适量。将绿色的硬皮部分切掉，西瓜翠衣切成均匀的小丁，放适量盐，腌制半小时。将腌制后的水倒掉，放入适量醋..(75)人阅读时间：2024-09-04
锡对人体的好处与坏处
锡对人体的好处：促进生长发育，影响血红蛋白，促进伤口愈合。锡是人体必须的微量元素，消耗少但功能很重要，成人从外界摄入2到3毫克锡可以满足机体需要。锡对人体的坏处：破坏神经系统..(102)人阅读时间：2024-09-04
银耳莲子汤怎么隔夜保存
放冰箱冷藏进行保存，在冰箱低温条件下，可以抑制银耳莲子汤中的细菌以及其它微生物的滋生，从而帮助延长并且保留住银耳莲子汤的美味，所以建议将银耳莲子汤放冰箱中冷藏保存。银耳..(100)人阅读时间：2024-09-04
银耳能和枸杞一起煮吗
银耳可以和枸杞一起煮，银耳中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素E、维生素A、银耳多糖以及铁、镁、钙、钾、磷、硒等营养物质；枸杞的营养成分非常丰富，主..(88)人阅读时间：2024-09-04
