饮食
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炒拉条子怎么炒
用料：盐5克、西红柿1个、洋葱半个、青椒1个、绿豆芽1包、豆瓣酱1大勺、孜然粉1勺、牛肉一小块。1、青椒、番茄、洋葱切块。2、绿豆芽洗净备用。3、牛肉用料酒酱油食用油淀粉，..(105)人阅读时间：2024-08-07
红鱼怎么做好吃又简单
红鱼去除内脏，洗净。打上花刀，方便腌的时候入味。将红鱼放入盘中，放入生姜和料酒腌制10分钟。油热后，放入腌制好的红鱼煎制两面微黄。放入适量的盐，美味鲜和一小段葱根部，然后让入..(11)人阅读时间：2024-08-07
辣椒炒鸡丁怎么做
鸡肉200g、干辣椒100g、料酒10g、酱油10g、盐1茶匙、白糖1茶匙、鸡精2茶匙、葱姜15g。鸡肉切丁加入盐、料酒、酱油腌制入味。锅中加入适量的油，将鸡肉炸至金黄捞出沥油备用。..(67)人阅读时间：2024-08-07
辣椒炒肉丝怎么炒才好吃
辣椒4个、猪瘦肉适量、食用油、生抽、盐、香油。青椒去蒂去籽洗净，切成辣椒圈。猪瘦肉斜切成细丝，猪瘦肉用少许香油和少许生抽腌制3分钟。炒锅上火烧热，放食用油，把姜丝放进去炒..(159)人阅读时间：2024-08-07
辣椒炒鸡蛋怎么炒呢
辣椒一个、鸡蛋两个、小米辣1个、蚝油适量、蒜3瓣。辣椒洗干净掰成小块，小米辣1个切圈，蒜切末。碗内磕入1个鸡蛋，加入适量盐，再加入几滴清水把鸡蛋完全打散。锅里倒油，七成热倒入..(77)人阅读时间：2024-08-07
后臀尖肉怎么做好吃
主料：后臀尖肉400克、青椒3条。辅料：花生油1茶匙、酱油1勺、盐1茶匙。后臀尖肉煮五分钟捞出切块。锅中下油，油热放入臀尖肉翻炒。臀尖肉炒出油下盐。盛出煎出的油加入酱油炒上..(49)人阅读时间：2024-08-07
红头鱼炖豆腐怎么做好吃
红头鱼洗净去鳞收拾干净，鱼鳍很长很尖要千万当心别刺破手。大约5条炖一锅。豆腐切块，葱姜蒜提前切好。起锅烧油，七成油温鱼下锅开始煎，两面各煎1分钟。鱼集中到一边，另一边下葱姜..(103)人阅读时间：2024-08-07
辣椒炒肉怎么炒肉好吃
青椒、猪肉、生抽、老抽、十三香、鸡精、蚝油、盐。辣椒洗净切块，猪肉切片。锅内不下油，干炒辣椒去水气，炒至稍软，盛出。锅内下油烧热，加入蒜片翻炒，下肉，加入十三香、鸡精。炒至肉..(141)人阅读时间：2024-08-07
辣椒炒河虾怎么炒好吃
虾500克、生姜适量、干辣椒适量、干花椒适量、大蒜适量、胡椒粉适量。新鲜河虾洗净，生姜大蒜干辣椒切好。锅里放油，油热后放入干花椒干辣椒生姜，小火爆香。放入河虾，翻炒变色，加..(121)人阅读时间：2024-08-07
绿豆汤怎么熬好喝
１、一碗绿豆清洗，放入压力锅内胆中。２、向内胆里加入８碗到１０碗清水，喜欢喝稠一点儿的，也可以少放一点儿水；但因为绿豆沙煮好后放置一段时间还会变稠，所以至少要放５碗以上清水。３、将内胆..(140)人阅读时间：2024-08-07
胶白菜怎么吃
1、胶白菜一把首先把根部切去，然后多冲洗几遍，把胶白菜表面的灰尘杂质清洗干净在沥干水分备用。大蒜几粒拍扁后剁成蒜末，红干椒一小把剪成段放到碗里，在准备一点花椒和红干椒放..(55)人阅读时间：2024-08-07
没有辣椒的菜有哪些
红烧狮子头做法：1、葱、姜洗净切末，油菜洗净，胡萝卜洗净切丝。2、猪肉馅和葱、姜末、淀粉、胡椒粉、酱油充分拌匀，并摔打至有弹性，做成大小相同的肉丸。3、烧热半锅油，将肉丸倒入..(25)人阅读时间：2024-08-07
茭头怎么凉拌好吃
1、将茭头两头用刀去掉，洗净备用。2、将茭头切成丝备用。3、准备好辣酱备用。4、放入适量食盐。5、加入适量辣酱。6、放入适量胡椒粉。7、加入适量味精。8、用筷子搅拌均匀。..(120)人阅读时间：2024-08-07
植物奶油偶尔吃可以不
植物奶油可以偶尔吃。植物奶油中含有反式脂肪酸，反式脂肪酸代谢速度很慢，在身体里要５０天才能代谢掉，从而导致肥胖，但少量食用对人体的潜在威胁性不大，少量的反式脂肪酸对身体是没有..(105)人阅读时间：2024-08-07
凉拌皮蛋酱汁怎么调
皮蛋蘸料：一勺蚝油，一勺生抽，一勺老抽酱油，一勺香油，半勺米醋，少量盐，少量鸡精一起调均匀即可。凉拌皮蛋的做法：1、皮蛋洗净，剥去外壳，刀沾点水将其切成小块。2、一勺蚝油，一勺生抽，一勺..(134)人阅读时间：2024-08-07
蓝莓榨汁搭配什么水果
可搭配苹果、香蕉、山竹、西瓜、葡萄等。用料：蓝莓200克、香蕉1根、牛奶195ml。1、准备蓝莓、香蕉、鲜牛奶。蓝莓洗净，香蕉切片，做好准备材料，准备好榨汁机。2、将蓝莓香蕉牛奶..(28)人阅读时间：2024-08-07
鸡蛋炒黄瓜怎么做
步骤：1、黄瓜洗净切片，备用。2、鸡蛋2只，打散。加少许食盐。（打鸡蛋可以加一点点水，炒出的鸡蛋会更嫩，不能多，只能一点点）3、热锅下油，下鸡蛋，成型。推至锅边。4、下黄瓜快炒，关火。加..(124)人阅读时间：2024-08-06
炒白菜怎么炒才好吃
用料：白菜，葱蒜，花椒，芝麻，淀粉。步骤：1、白菜洗净，切条。2、热锅凉油，放入葱、蒜、芝麻、花椒。3、翻炒出香味，就把白菜沥干水分，放入锅里，放入自然鲜，大火翻炒，至白菜变软有些透明，就是..(10)人阅读时间：2024-08-06
芝士年糕怎么炒
材料：年糕适量、鱼糕（可用鱼豆腐代替）适量、洋白菜适量、韩国辣酱适量、韭菜（可用小葱代替）少量、白糖少量、盐少量、洋葱适量、芝士片（可以不加）、煮鸡蛋（可以不加）。1、锅中放适量..(51)人阅读时间：2024-08-06
芦笋炒肉怎么炒
准备食材：芦笋３００克、猪肉１５０克、大蒜６克、盐适量、鸡精、花生油１０克、生抽１０克、花椒粉１克、小米辣１个。1、把芦笋洗净，用刀削去根部的老皮，用刀斜切。2、把猪肉用刀切成条状，小米辣切成小丁..(59)人阅读时间：2024-08-06
